「裏トモ日記」

福岡県糸島半島にて、
器と暮らしのものKurumianを営む
tomokaの海辺暮らし、日々のできごと。








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最近買った本

 
先日、海辺Yoga Studio LOTUSの朝ヨガに参加してから、
毎日ヨガブロックを使うアーサナの練習をしています。
でも、ブロックの使い方を知っているのは、あの日習った3種類だから、
そればかりしつこくみっちりと(笑)

しかし、アライメント(正姿勢)を重視するアーサナって本当に難しい。
未だに三角のポーズもろくにできていない自分に気づく。
たった1つのアーサナ(ポーズ)だけで、汗びっしょりになってしまうことも・・・。

そして、朝ヨガではじめて体験したPNFに感激し、amazonで本を買ってみた。
・・・が、これって2人組じゃないとできないのかな??とギモンに思い、
JUNKOさんに聞いてみると「ひとりでもできるよ」とのことで、ホッ

また朝ヨガ開催の時は参加するつもり!
1回のヨガでこんなに自分が変わったのははじめてです。



身につく!重要韓国語文型100は、同じ文型の例文がずら〜っと並んでいると、
記憶に残りやすいので、語学本はこの手のものが好きです。
ちょっと説明がわかりにくいところがあるので、
簡単な文法の本を一通りやってから、さらに深めるためにやったほうがいいと思いました。

野菜のいちばんおいしい食べかたは、本屋さんでぱらぱら読んで即買いしたもの。
もうちょっと写真が多かったら嬉しかったけど、
文字を追うごとに想像が広がる活字が多い料理本って新鮮!料理本を買う時はいつも
「この本の中に作りたい料理が半分以上あるか」を考えているけど、この本は山程あった!
1種類の野菜から、こんなにバリエーションが広がるのだなあ・・・と
野菜の美味しい食べかたを知り尽くしている著者の方を尊敬します!



優香ちゃんって、若いころより今のほうがかわいい気がする。
婦人公論を買ったのは人生で2回目。
前は東方神起のチャンミンが載ってたからだったけど、
今回は、乙武くんと齋藤孝先生の対談がおもしろかったから。
「不機嫌なおじさんの理由」が、妙に納得だった。

これも本屋さんでぱらぱらページをめくって即買い。本を買う時はほとんど悩まない。
以前買ったプレジデントに掲載されていたお話がとてもよかったけど、
今回帯を読まずに買ったから、実は酒井さんの本と知らなかった。
(こんなに大きくお顔が載っているのにね)偶然同じ方の本を買ったのははじめてです。
わたしは仏教徒ではないけれど、仏教に関する本はたくさん読んでいて、
それで最近、あんまりストレスを感じにくくなったのではないかと思っている。
本に書かれていることも勝手に自分の中でアレンジするんだけど(笑)

晴耕雨読に憧れてはいるものの、最近雨が降らないので本を読むといったらベッドの中。
2〜3P読んだら本を持ったまま眠っていて、いつも夫が本を閉じて灯を消しているらしい。
最近1冊読み終わるのが遅すぎて、積ん読化しています・・・。


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